艾灸的注意事项主要有控制温度防烫伤、选择合适时间、避开禁忌部位、注意通风与防火。
1、控制温度
艾灸时需随时感知皮肤温度,以温热舒适为度,避免烫伤起泡。
2、选择时间
建议在白天阳气旺盛时进行,避免过饥过饱或极度疲劳状态下施灸。
3、避开禁忌
面部、大血管走行处、孕妇腰腹部及阴部等部位不宜艾灸,特殊体质者应先咨询医师。
4、注意环境
施灸环境保持通风良好,防止烟雾过浓,艾条点燃后须妥善处理余烬,远离易燃物。
艾灸后适量饮用温开水,注意保暖避风寒,若皮肤出现小水泡可自行吸收,较大水泡建议就医处理。