安全期通常指月经周期中受孕概率较低的阶段,主要有月经期、排卵前安全期、排卵后安全期三个阶段。
1、月经期
月经来潮期间子宫内膜脱落,通常不会发生排卵,此时同房受孕概率极低,但需注意卫生避免感染。
2、排卵前安全期
从月经结束到排卵前约5-7天,卵泡尚未发育成熟,但部分女性可能出现意外排卵,安全系数相对较低。
3、排卵后安全期
排卵后24小时至下次月经前,卵子失去受精能力,此阶段相对安全,但需准确判断排卵日。
4、影响因素
周期不规律、药物干扰、情绪压力等因素都可能影响排卵时间,导致安全期计算出现偏差。
建议结合基础体温监测或排卵试纸提高判断准确性,必要时咨询妇科医生选择合适避孕方式。