右乳房下方疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、乳腺增生、胆囊疾病等原因引起,可通过热敷、抗炎药物、激素调节、胆道解痉等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸大肌或肋间肌损伤。建议局部热敷并暂停上肢负重活动,疼痛明显时可使用双氯芬酸钠凝胶外用。
病毒感染或外伤引发的肋软骨无菌性炎症,表现为呼吸时加重的刺痛。可选用布洛芬缓释胶囊口服,配合红外线理疗促进炎症消退。
激素水平波动导致乳腺组织周期性充血水肿,月经前症状加重。可服用乳癖消片调节内分泌,配合维生素E软胶囊改善乳腺微循环。
胆囊炎或胆石症可能放射至右乳下区域,常伴饭后右上腹闷痛。需进行超声检查确诊,急性发作时可使用消旋山莨菪碱片缓解胆绞痛。
建议避免穿戴过紧内衣,减少高脂饮食摄入,若疼痛持续超过一周或出现皮肤发红发热需及时就诊普外科或乳腺科。