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女人生了孩子下面变松了怎么办

女，54岁

病情描述:

女人生了孩子下面变松了怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

产后阴道松弛可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、电刺激疗法、手术治疗等方式改善。阴道松弛通常由妊娠压迫、分娩损伤、激素水平变化、年龄增长等因素引起。
1、盆底肌锻炼
凯格尔运动能增强盆底肌群力量，每日重复进行收缩肛门和阴道的动作，坚持三个月以上可见改善。
2、生物反馈治疗
通过仪器监测盆底肌收缩状态，帮助掌握正确发力方式，通常需配合专业康复师指导进行。
3、电刺激疗法
低频电流刺激可促进盆底肌纤维重建，适用于肌力较差者，需在医疗机构完成疗程治疗。
4、手术治疗
阴道紧缩术适用于重度松弛者，手术方式主要有阴道后壁修补术、会阴体重建术等，需排除妊娠计划后实施。
产后6个月内是盆底康复黄金期，建议避免提重物及长期站立，适当补充胶原蛋白有助于组织修复。

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儿童哮喘需要长期用药吗

儿童哮喘通常需要长期用药控制症状，但具体用药方案需根据病情严重程度和发作频率调整。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，儿童患者的气道高反应性可能持续存在。多数患儿需每日使用吸入性糖皮质激素控制炎症，如布地奈德吸入气雾剂或丙酸氟...

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退热贴贴多久取下来

退热贴贴多久取下来，需结合有无过敏反应、发热症状是否缓解进行分析，通常为6-8小时，具体如下： 1.有无过敏反应：如敷贴过程中，出现皮肤红肿、疼痛、瘙痒等不良症状，需马上取下并采取相应抗过敏处理。如无皮肤异常表现，也应在敷贴6-8小时候取下更换新的退热贴，否则退热效果不佳。 2.发烧症状是否缓解：部分患者发热症状轻微，使用0.5-1小时后发热症状明显缓解，即可取下退热贴。部分患者在使用4-8小时候体温得以控制，即可在8小时左右取下退热贴。但少数患者8小时候仍处发热状态，此时应在8个小时更换新的退热贴继续敷贴，直至温度得以控制时取下。

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低烧可以吹空调吗

低烧时可以吹空调，但要注意控制好室内温度、不可直吹空调风、增加室内湿度、定期通风等。 1.控制好室内温度：利用空调将室温调至26度左右，有利于体温下降，室温过高或过低都不利于降温。 2.不可直吹空调风：否则会因着凉使发烧症状加重。 3.增加室内湿度：发烧时体内水分易流失，开空调会导致室内干燥，不利于降温。建议在空调房中放上一盆水、绿色植物或加湿器等，将室内湿度控制在50%左右，可使患者感觉更舒适。 4.定期通风：发烧时每隔两三个小时就要关掉空调，将门窗打开，室内空气流动后可使空气清新，对病情缓解有帮助。

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吃了布洛芬不退烧怎么办

布洛芬在体内发挥作用的时间大概一个小时，若吃了不退烧，可等待一小时。若一小时后仍未退烧，需就医治疗。服用布洛芬后不会立即退烧，需要等它在体内发挥作用后方可起到退烧效果，这个时间大概是一个小时左右。吃了布洛芬不退烧可等待一个小时，这期间可多喝水，促进代谢。发烧一般提示体内存在炎症，若服用布洛芬一个小时后仍未缓解，需尽早就医，进行相关检查后确定是什么炎症引起，对症使用抗炎药物和退烧药物。

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发烧37.5降温最快物理方法

发烧37.5度时无需服用退烧药，采取物理方法降温即可，如温水擦浴、泡热水澡、冰块冷敷、贴退热贴、补充液体等。 1.温水擦浴：用温热的毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管流经的部位，能起到快速散热的作用，可使体温快速恢复正常。 2.泡热水澡：血管扩张，血液循环加快，也有利于降温。 3.冰块冷敷：用毛巾包裹着冰块冷敷在额头上，也可将冰块制成冰枕枕在后枕部，使体温快速下降。 4.贴退热贴：在额头上贴上退热贴，达到快速降温的作用。 5.补充液体：及时补充液体，有利于退烧。除了喝白开水之外，还可喝胡萝卜汁、番茄汁等果菜汁，降温效果较好。

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