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内痔患者应忌食辛辣刺激、油腻难消化及温热性食物,主要需避免辣椒、酒精、肥肉和荔枝等。
辣椒、生姜等刺激血管扩张,加重肛门充血,导致疼痛出血加剧,须严格忌口。
酒精促使静脉淤血,诱发痔核肿胀,增加发作概率,发病期间建议完全禁酒。
肥肉、油炸食品易致便秘,排便用力会损伤痔核,日常饮食宜清淡少油。
荔枝、龙眼等温热水果可能引发上火,加重局部炎症,适量吃或暂时避免。
日常多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果,保持大便通畅,避免久坐久站,有助于缓解症状。
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