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口有异味怎么办

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口有异味怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

口有异味可通过调整饮食、加强口腔清洁、治疗基础疾病、使用药物等方式改善。口有异味通常由食物残留、口腔卫生不良、胃肠疾病、鼻咽部炎症等原因引起。
1、调整饮食
减少食用大蒜、洋葱等气味强烈的食物，避免吸烟饮酒，适量增加饮水促进代谢，有助于减轻暂时性口腔异味。
2、口腔清洁
每日至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，定期用含氯己定的漱口水抑制细菌，舌苔过厚时可用刮舌器清理。
3、治疗疾病
胃食管反流或慢性胃炎可能引起酸臭味，需治疗原发病；龋齿、牙周炎等口腔疾病需及时修补或洗牙。
4、药物干预
幽门螺杆菌感染需用奥美拉唑联合抗生素；口腔真菌感染可用制霉菌素含漱液；慢性鼻窦炎可配合桉柠蒎肠溶软胶囊。
长期口臭建议检查幽门螺杆菌及口腔健康状况，日常可咀嚼薄荷叶或绿茶暂时清新口气，但需排查病理性因素。

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