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盐水洗鼻的方法是什么

女，54岁

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盐水洗鼻的方法是什么

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

盐水洗鼻的方法主要有鼻腔冲洗器冲洗法、喷雾瓶喷洗法、挤压瓶冲洗法、滴管滴入法。
1、冲洗器法
使用专业鼻腔冲洗器装入生理盐水，身体前倾45度，将冲洗头对准一侧鼻孔，用嘴呼吸让盐水从另一侧鼻孔流出。
2、喷雾瓶法
将生理盐水装入喷雾瓶，对准鼻孔快速按压喷头3-4次，喷雾可直达鼻腔深处，适合儿童或敏感人群。
3、挤压瓶法
采用软质挤压瓶装入温盐水，轻轻挤压瓶身使水流缓慢流入鼻腔，通过重力作用清洁鼻窦。
4、滴管法
用医用滴管吸取盐水，头部后仰将盐水滴入鼻孔，保持姿势让液体自然流入咽喉后吐出。
建议使用医用生理盐水或专用洗鼻盐配制溶液，水温保持37℃左右，洗鼻后避免立即低头以防液体逆流。

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