漱口水可以辅助清洁牙缝污垢,但无法完全替代物理清洁方式。牙缝清洁主要依靠牙线、冲牙器、牙间隙刷、专业洗牙等工具。
尼龙或特氟龙材质的牙线能有效刮除牙缝邻接面菌斑,尤其适合0.5-2毫米的中等牙缝,使用时保持C型包绕牙面上下刮擦。
高压脉冲水流可清除牙龈线下3-4毫米的软垢,对正畸托槽周围、种植体周围等特殊部位清洁效果显著,建议选择可调节压力的机型。
直径0.6-1.2毫米的锥形刷头适用于牙周病导致的宽大牙缝,使用时呈45度角进入牙缝旋转清洁,需根据牙缝大小选择合适型号。
超声波洁治能清除牙结石,喷砂处理可去除色素沉积,每年1-2次专业清洁可预防邻面龋和牙周炎,顽固牙缝污垢需医生用刮治器处理。
建议每日使用牙线配合巴氏刷牙法,漱口水宜选择含氯己定等抑菌成分的医用款,但不可替代机械性清洁,牙缝持续嵌塞食物需排查龋齿或牙周病。