晚上睡觉磨牙怎么解决 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

晚上睡觉磨牙怎么解决

女，56岁

病情描述:

晚上睡觉磨牙怎么解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李胜锋主治医师山东省立医院

晚上睡觉磨牙可通过佩戴牙垫、心理疏导、调整睡姿、药物治疗等方式改善。磨牙症通常由精神压力、咬合异常、睡眠障碍、药物副作用等原因引起。
1、佩戴牙垫
定制软质牙垫可减少牙齿磨损，需由口腔科医生根据牙模制作，夜间佩戴能缓冲咬合力。
2、心理疏导
焦虑抑郁等情绪因素可能导致磨牙，可通过认知行为疗法缓解压力，必要时配合心理咨询。
3、调整睡姿
仰卧位可减轻下颌肌肉紧张，避免俯卧或侧卧压迫咬肌，使用颈椎支撑枕保持头部中立位。
4、药物治疗
严重者可短期使用肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定，或抗焦虑药物如阿普唑仑，需在神经内科或精神科医生指导下使用。
日常避免咀嚼硬物和咖啡因摄入，睡前进行下颌热敷放松，长期磨牙者建议口腔科检查咬合关系。

相关问题

相关文章

冬季嘴角边皮肤干燥起皮屑怎么办

冬季嘴角边皮肤干燥起皮屑，在平时多喝水，多抹润唇膏，同时改掉总舔嘴唇毛病等。冬天气候干冷，若平时喝水较少，又发生。建议多喝白开水，喝水能增加体内水分含量，使皮肤及嘴唇保持湿润。还要多抹润唇膏，尽量选择高保湿的润唇膏，减少暴露在干冷环境中的时间。部分人出现这种现象是由于不良习惯所致，比如喜欢舔嘴唇，需要改掉这种不良习惯才能缓解。若干燥起皮的同时伴有发红、瘙痒等症状，考虑是过敏性唇炎所导致的，与食物过敏、唇膏或牙膏过敏等都有关系。首先要去除诱因，避免继续接触容易引起过敏的物质，还可应用药物治疗，比如糖皮质激素或钙调神经磷酸酶抑制剂等。

唇炎能不能根治呢

唇炎能不能根治?如何治疗呢?唇炎的出现危害性是不容忽视的，毕竟唇部也是我们形象的一部分，如果嘴唇总是出现脱皮以及红肿，难免就会影响到患者的社交生活，所以对于怎样根治患者们都十分关心，那么唇炎能不能根治呢?答案是肯定的。

唇炎会导致什么危害

唇炎会导致什么危害?现在的生活压力很大，导致很多人抵抗力很低，如果有不利于嘴唇的因素，可能就会引发唇炎，发生开裂出血，甚至糜烂，那么，我们一起来看看，唇炎会导致什么危害?

浅谈唇炎的日常护理

患上了唇炎反反复复的发作让很多患者都备受苦恼，其实这种疾病的出现与很多因素是有关系的，其中更是离不开我们的日常习惯和饮食，因此想要彻底的治愈唇炎更需要从生活中的护理做起，那么患上了唇炎该如何进行护理呢?

唇炎常规检查有哪些

唇炎常规检查有哪些呢?因为我们的嘴唇在干燥的时候很容易出现脱皮的现象，这也是唇炎的一种典型症状，而对于唇炎这种疾病不了解的人们，很容易把唇炎当做是普通的嘴唇干燥来对待，这样就错过了治疗唇炎的好时机，那么唇炎常规检查有哪些呢?

热门医生

特色医院

北京禾禾美美口腔门诊部

北京禾禾美美口腔门诊部

擅长：皮脂腺瘤、麦收皮炎、疖与疖病

南京口腔医院

南京口腔医院

擅长：智齿、涎腺炎症、颌下间隙感染

南京茀莱堡口腔医院

南京茀莱堡口腔医院

擅长：口臭、干槽症、根管治疗

相关视频

健康资讯

更多>

骨盘炎容易使女性不怀孕的3种方法治疗...

2025-11-05
女性治疗宫颈炎的三种方法

2025-11-05

医院动态