颈椎骨质增生多数情况下可以通过保守治疗控制症状,治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠缓解疼痛,营养神经药物如甲钴胺改善神经压迫症状,肌肉松弛剂如乙哌立松减轻肌肉痉挛。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗促进局部血液循环,中频电刺激帮助缓解肌肉紧张,需在康复科医师指导下进行。
避免长时间低头使用手机电脑,睡眠时选择高度合适的枕头,定期做颈椎保健操增强颈部肌肉力量,游泳等运动有助于维持颈椎生理曲度。
当出现严重神经压迫导致肌力下降或大小便功能障碍时,可能需要椎管减压术或椎间盘置换术等手术治疗,术后需配合康复训练。
颈椎骨质增生患者应避免颈部受凉,控制体重减轻颈椎负荷,定期复查评估病情进展,急性期疼痛明显时可短期佩戴颈托制动。