磨牙痛可能由精神压力、牙齿咬合异常、颞下颌关节紊乱、龋齿或牙周炎等原因引起,可通过心理疏导、咬合调整、物理治疗及口腔疾病治疗等方式缓解。
长期焦虑或紧张可能导致夜间磨牙,表现为晨起后牙齿酸痛。建议通过冥想、规律作息缓解压力,必要时可遵医嘱使用阿普唑仑、劳拉西泮等抗焦虑药物。
牙齿排列不齐或假牙不适可能引发磨牙痛。需口腔正畸科调整咬合关系,可使用氟化钠护齿凝胶、丁硼乳膏等保护牙釉质。
关节盘移位或肌肉劳损可能导致咀嚼时疼痛。建议热敷并避免硬食,医生可能推荐布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎镇痛药。
龋齿或牙周炎可能放射至全口疼痛。需及时治疗原发病,常用药物包括甲硝唑芬布芬胶囊、乙酰螺旋霉素片等抗生素。
日常避免咀嚼硬物,使用软质护齿垫,定期口腔检查有助于预防磨牙痛加重。