牙龈肿痛可通过冷敷缓解、盐水漱口、药物治疗、牙科处理等方式改善,通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于肿胀面部,每次10分钟,每日重复多次,有助于减轻局部充血和疼痛。
将5克食盐溶解于250毫升温水中,每日漱口多次,能够抑制细菌繁殖并促进炎症消退。
可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物,甲硝唑针对厌氧菌感染,阿莫西林适用于细菌性炎症,布洛芬可缓解疼痛和肿胀。
智齿冠周炎需进行龈瓣切除或拔牙术,牙龈炎患者可能需接受超声洁治,由口腔科医生评估后选择具体治疗方案。
日常应使用软毛牙刷清洁牙齿,避免进食过硬过烫食物,若肿胀持续超过3天或伴随发热需及时就医。