小宝宝肚子胀气可通过拍嗝排气、腹部按摩、调整喂养方式、药物治疗等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、肠梗阻等原因引起。
喂奶后竖抱宝宝,轻拍背部帮助排出胃内空气。家长需保持拍嗝动作轻柔,每次持续5-10分钟,避免过度摇晃。
家长需顺时针按摩宝宝腹部促进肠蠕动,按摩前将双手搓热,避开脐部,每日可重复进行2-3次。
采用少量多次喂养,奶瓶喂养时选择防胀气奶嘴。母乳喂养需注意衔乳姿势,避免宝宝吞咽过多空气。
顽固性胀气可能与肠道功能紊乱有关,表现为哭闹不安、腹部膨隆。可遵医嘱使用西甲硅油、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
家长需观察宝宝精神状态,若伴随呕吐、血便或持续哭闹,应立即就医排除肠套叠等急腹症。日常可让宝宝多趴卧活动帮助排气。