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月经量多该怎样调理身体

女，57岁

病情描述:

月经量多该怎样调理身体

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经量多可通过调整饮食、补充铁剂、药物治疗、手术治疗等方式调理。月经量多通常由激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起。
1、调整饮食
日常增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜、红肉，避免生冷辛辣刺激饮食，有助于改善贫血症状。
2、补充铁剂
缺铁性贫血患者可遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等铁剂，配合维生素C促进吸收。
3、药物治疗
激素紊乱者可选用屈螺酮炔雌醇片、炔诺酮片等短效避孕药调节周期，子宫肌瘤患者可使用米非司酮缩小肌瘤体积。
4、手术治疗
药物治疗无效的子宫肌瘤或子宫内膜息肉可考虑宫腔镜切除术，严重子宫内膜异位症需行病灶切除术。
建议记录月经周期及出血量，避免剧烈运动，若出现头晕乏力等贫血症状或持续出血超过7天应及时就医。

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