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冻疮刚长出来怎么消除

病情描述:

冻疮刚长出来怎么消除

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聂小娟副主任医师山东省立医院

冻疮初期可通过局部保暖、药物涂抹、皮肤护理、适度运动等方式缓解。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、皮肤屏障受损、免疫反应异常等原因引起。
1、局部保暖
避免接触冷空气或冷水，穿戴保暖手套袜子，使用暖水袋时注意温度不宜过高，防止烫伤。
2、药物涂抹
遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善微循环，肝素钠软膏抗炎消肿，维生素E乳促进皮肤修复。
3、皮肤护理
保持患处清洁干燥，避免搔抓或摩擦，清洁时使用温水而非过热的水，沐浴后及时涂抹保湿剂。
4、适度运动
进行手指足趾屈伸运动促进末梢循环，避免久坐不动，冬季户外活动需做好防风防寒措施。
冻疮初期应避免吸烟饮酒，饮食可适量增加生姜、桂圆等温性食物，若出现水疱破溃或持续疼痛需及时就医。

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