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偶尔流鼻血怎么回事

女，33岁

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偶尔流鼻血怎么回事

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

偶尔流鼻血可能由空气干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、高血压等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。
1、空气干燥
干燥环境导致鼻黏膜水分蒸发，毛细血管脆性增加。建议使用加湿器保持室内湿度，鼻腔涂抹凡士林或生理盐水喷雾保湿。
2、外力损伤
挖鼻、擤鼻过猛或外伤导致黏膜破损。避免频繁触碰鼻腔，出血时用拇指食指捏住鼻翼压迫10分钟。
3、过敏性鼻炎
炎症反应使鼻黏膜充血水肿易出血。可能与尘螨、花粉等过敏原有关，表现为打喷嚏、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片。
4、高血压
血压升高使鼻腔血管压力增大破裂。可能与肥胖、高盐饮食有关，常伴头晕头痛。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药。
日常多饮水，增加维生素C摄入，避免用力擤鼻。反复出血或出血量大时需就医排查血液疾病等病因。

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