女性月经周期一般为21-35天,平均28天左右,实际周期长度受激素水平、情绪压力、体重变化、疾病因素等影响。
下丘脑-垂体-卵巢轴调控的雌激素和孕激素周期性变化是月经周期的基础,激素分泌紊乱可能导致周期缩短或延长。
长期焦虑、抑郁等心理应激可通过神经内分泌途径抑制促性腺激素释放,导致月经周期异常。
短期内体重骤增骤减会影响脂肪组织中雌激素的储存与转化,BMI低于18.5或超过30均可能干扰正常周期。
多囊卵巢综合征可能表现为周期延长,甲状腺功能异常可能引起周期紊乱,通常伴随痤疮、脱发等症状。
建议记录至少3个月经周期情况,若持续少于21天或超过35天,或伴有明显不适,应及时就诊妇科内分泌科。