权威问答
嘴里有口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，舌苔需用刮舌器清理，可减少细菌滋生。饭后漱口有助于清除食物残渣。
避免食用大蒜、洋葱等气味强烈食物，适量饮水保持口腔湿润。增加蔬菜水果摄入有助于改善消化功能。
牙龈炎或牙周炎可遵医嘱使用甲硝唑、氯己定含漱液、阿莫西林等药物。用药需结合具体病因。
龋齿或牙结石需进行专业口腔治疗，胃炎或胃食管反流应针对原发病用药。幽门螺杆菌感染需规范抗菌治疗。
保持规律作息与充足睡眠，定期进行口腔检查，长期口臭建议就诊排查消化系统疾病。
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