掉头发和长痘可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、皮肤炎症等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
家族遗传可能导致毛囊敏感或皮脂腺分泌旺盛,表现为脱发和痤疮。建议家长关注孩子青春期发育情况,日常使用温和洗发水和控油洁面产品。
青春期或压力过大时雄激素水平升高,导致头皮油脂分泌过多和毛囊角化异常。可遵医嘱使用螺内酯片、丹参酮胶囊、维生素B6片调节激素水平。
缺乏锌、维生素B族等营养素会影响皮肤修复功能。日常增加瘦肉、鸡蛋、深绿色蔬菜摄入,必要时补充葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B片、胱氨酸片。
毛囊炎或痤疮丙酸杆菌感染可能同时引发脱发和痘痘,通常伴随红肿疼痛。需外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、米诺地尔酊等药物联合治疗。
保持规律作息和低糖饮食有助于改善症状,若持续加重需就诊皮肤科进行激素检测或真菌检查。