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为什么早上起来会鼻塞

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为什么早上起来会鼻塞

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

早上鼻塞可能由环境干燥、过敏反应、鼻窦炎症、感冒等因素引起，可通过加湿空气、抗过敏药物、鼻腔冲洗、对症治疗等方式缓解。
1. 环境干燥
夜间空调或暖气导致空气湿度下降，鼻腔黏膜水分蒸发引发充血肿胀。建议卧室使用加湿器保持湿度，晨起用温水蒸汽熏鼻。
2. 过敏反应
尘螨、花粉等过敏原刺激鼻黏膜导致组胺释放，表现为鼻塞伴喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等抗过敏药物。
3. 鼻窦炎症
可能与细菌感染、鼻腔结构异常有关，通常表现为黄脓涕、头痛。急性期需用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊配合生理盐水冲洗。
4. 感冒初期
病毒感染引发鼻黏膜炎症反应，常伴随咽痛低热。建议服用连花清瘟胶囊、氨咖黄敏口服溶液，配合热敷鼻根部促进血液循环。
日常避免接触冷空气刺激，过敏体质者定期更换床品，反复鼻塞需耳鼻喉科排查鼻中隔偏曲等器质性问题。

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