脚痛风发作时可艾灸阿是穴、三阴交、太溪、涌泉等穴位缓解疼痛,需在医生指导下结合药物治疗。
1、阿是穴:
即疼痛最明显处,艾灸该部位有助于局部气血运行,减轻红肿热痛症状,但需避开皮肤破溃处。
2、三阴交:
位于内踝尖上3寸,属足太阴脾经,艾灸可调节尿酸代谢,改善下肢循环,配合药物效果更佳。
3、太溪:
内踝与跟腱间凹陷处,属足少阴肾经,艾灸能补肾利水,帮助尿酸排泄,需注意避免烫伤。
4、涌泉:
足底前部凹陷处,艾灸可引火下行,缓解痛风急性期灼热感,建议配合低嘌呤饮食控制。
急性期建议抬高患肢制动,每日艾灸时间不超过20分钟,同时遵医嘱服用秋水仙碱、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸。