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腹泻呕吐胃难受怎么办

男，46岁

病情描述:

腹泻呕吐胃难受怎么办

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

腹泻呕吐胃难受可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医治疗等方式缓解。通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、胃肠疾病等原因引起。
1、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物。少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
腹泻呕吐易导致脱水，可饮用淡盐水或口服补液盐。每小时补充100-200毫升液体。
3、服用药物
蒙脱石散可吸附毒素保护肠黏膜，洛哌丁胺能抑制肠蠕动，双歧杆菌可调节肠道菌群。需遵医嘱使用。
4、就医治疗
持续呕吐腹泻超过24小时，或出现发热、血便等症状需及时就医。可能与急性胃肠炎、食物中毒等因素有关。
注意休息保暖，症状缓解后逐渐恢复正常饮食，避免生冷食物刺激胃肠道。

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