鼻子突然不通气可通过热敷鼻部、使用生理盐水冲洗、服用抗组胺药物、使用鼻用减充血剂等方式缓解。鼻子突然不通气通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
用温热毛巾敷在鼻梁处,温度不宜过高,每次10分钟左右。热敷能促进局部血液循环,缓解鼻黏膜肿胀,适合感冒初期或受凉导致的鼻塞。
使用医用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔,每日2-3次。该方法能清除鼻腔分泌物和过敏原,对过敏性鼻炎或粉尘刺激引起的鼻塞效果较好。
过敏性鼻炎引起的鼻塞可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定。这类药物能阻断组胺受体,减轻鼻黏膜水肿和分泌物增多。
鼻窦炎或严重鼻塞时可短期使用羟甲唑啉鼻喷剂或赛洛唑啉鼻喷剂。此类药物能快速收缩鼻黏膜血管,但连续使用不宜超过7天。
保持室内空气湿润,避免接触冷空气和过敏原,若鼻塞持续超过一周或伴随发热、脓涕等症状应及时就医。