宫外孕自然流产后可通过休息调养、预防感染、饮食调理、心理疏导等方式护理。
流产后需卧床休息,避免剧烈运动或重体力劳动,减少盆腔充血,促进身体恢复。建议术后1个月内禁止性生活及盆浴。
遵医嘱使用抗生素如头孢曲松、甲硝唑、阿奇霉素预防感染,保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,及时更换卫生巾。
多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏,搭配新鲜蔬菜水果补充维生素,避免生冷辛辣刺激饮食。
家属应给予情绪支持,必要时寻求专业心理咨询,可通过正念训练缓解焦虑抑郁情绪,避免长期沉浸于悲伤中。
术后需定期复查血HCG及B超,监测输卵管恢复情况,若出现发热、腹痛加剧或异常出血应及时就医。