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脸上胶原蛋白流失吃什么补

病情描述:

脸上胶原蛋白流失怎么补

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘雯敏副主任医师山东省立医院

随着年龄的老化，的表皮和真皮会逐渐的萎缩、变薄，皮下组织、脂肪都易萎缩、变塌陷，因此皮肤出现下垂、松弛、皮肤的老化，真皮当中的胶原蛋白含量逐渐减少。在生活上，首先要避免胶原蛋白的流失，可以注意防晒，然后避免反复的刺激皮肤。同时注意饮食的清淡，避免高糖、高脂类的食物。胶原蛋白如何补充，实际上最好的方法是使用医美的方法，比如治疗强脉冲光，果酸、皮秒激光，射频、点阵激光，这些都有助于刺激深部的胶原组织增生。

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