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发烧出汗后可以马上揭被子吗

病情描述:

发烧出汗后可以马上揭被子吗

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龚新宇副主任医师中日友好医院

发烧出汗后不建议马上揭被子，可能引起体温骤降或受凉，正确做法是擦干汗液后逐步减少覆盖物。
1、体温调节失衡
出汗后立即揭被会导致体表蒸发散热过快，可能引发寒战或二次发热。应先用温毛巾擦干颈部、腋下等部位汗液。
2、循环系统负担
体温快速波动可能加重心脏负荷，尤其对心血管疾病患者风险更大。建议保持环境温度稳定在24-26摄氏度。
3、毛孔开放风险
出汗时毛孔扩张，突然暴露于冷空气易导致病原体入侵。可先掀开被子一角实现缓慢散热。
4、儿童特殊注意
婴幼儿体温调节功能不完善，家长需每15分钟监测体温，汗湿衣物要及时更换但避免直接吹风。
发热期间建议少量多次饮用温水，选择透气棉质衣物，体温降至38度以下再逐渐减少被褥覆盖。

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