小孩子蛀牙、牙疼可通过饮食调整、口腔清洁、药物治疗、牙科治疗等方式缓解。蛀牙通常由糖分摄入过多、口腔卫生不良、细菌感染、牙釉质发育不全等原因引起。
减少糖果、碳酸饮料等高糖食物摄入,增加牛奶、奶酪等富含钙质的食物,帮助强化牙齿。家长需监督孩子养成饭后漱口的习惯。
使用儿童专用软毛牙刷和含氟牙膏,每天早晚刷牙各一次,家长需协助幼儿完成刷牙。定期使用牙线清洁牙缝,避免食物残渣堆积。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等镇痛药物,或局部涂抹丁硼乳膏。细菌感染可能与链球菌、乳酸杆菌等有关,表现为牙龈红肿、自发痛。
龋齿严重时需进行窝沟封闭、树脂填充或乳牙根管治疗。牙釉质发育不全可能与遗传、孕期营养不良有关,表现为牙齿表面缺损、敏感。
建议家长每半年带孩子进行口腔检查,发现龋齿及时处理,避免影响恒牙发育。日常可适量食用苹果、胡萝卜等需要咀嚼的硬质食物,帮助清洁牙面。