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新生儿如何预防佝偻病

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新生儿如何预防佝偻病

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

预防新生儿佝偻病需从维生素D补充、科学喂养、阳光照射、定期监测四方面综合干预。佝偻病主要由维生素D缺乏导致钙磷代谢异常，表现为骨骼发育畸形、肌张力低下等症状。
1、维生素D补充
出生后2周起每日口服维生素D制剂400-800IU，早产儿或低体重儿需遵医嘱加量。母乳喂养儿需额外补充，配方奶喂养儿需计算奶中维生素D含量。
2、科学喂养
提倡母乳喂养至6月龄，适时添加富含钙磷的辅食如蛋黄、肝泥。避免过早引入谷物类食物影响矿物质吸收。
3、阳光照射
每日保证10-15分钟阳光暴露，选择上午9-10点或下午4-5点紫外线较弱时段，暴露面积需超过面部和双手。
4、定期监测
出生后42天、3月龄、6月龄进行儿童保健检查，监测血钙、血磷及碱性磷酸酶水平。发现肋缘外翻、颅骨软化等体征需及时干预。
家长需注意观察新生儿睡眠不安、多汗、枕秃等早期表现，冬季或高纬度地区居住者应加强预防措施，避免包裹过严影响皮肤合成维生素D。

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