面部湿疹洗脸后干燥可通过保湿修复、温和清洁、药物干预、环境调节等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏原刺激、免疫功能异常、微生物感染等原因引起。
使用含神经酰胺、透明质酸的医用保湿霜,每日重复进行3-5次。避免含酒精、香精的护肤品,选择械字号敷料帮助修复皮肤屏障。
选用pH值5.5-6.5的弱酸性洁面产品,水温控制在32-35℃。洗脸时间不超过30秒,轻柔按压代替揉搓,减少角质层损伤。
中重度湿疹可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂,或氢化可的松等低效糖皮质激素。合并感染时需联用莫匹罗星软膏。
室内湿度维持在50%-60%,避免空调直吹。外出时采取物理防晒,戴宽檐帽减少紫外线刺激。冬季使用加湿器预防干燥。
建议穿纯棉衣物减少摩擦,饮食避免辛辣刺激食物。若出现渗液、结痂等加重表现,应及时至皮肤科就诊。