过敏性鼻炎可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗等方式预防和治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触花粉、尘螨等常见过敏原,保持室内清洁,使用防螨床品,外出佩戴口罩。避免接触宠物皮屑,定期清洗空调滤网。
可使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解症状,布地奈德鼻喷雾剂减轻鼻腔炎症,孟鲁司特钠改善鼻塞。这些药物需在医生指导下使用。
对于中重度患者可考虑脱敏治疗,通过逐渐增加过敏原剂量提高耐受性。治疗周期较长但效果持久,需在专业医疗机构进行。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,减轻鼻黏膜水肿。建议每日1-2次,使用专用洗鼻器操作。
保持规律作息,增强免疫力,避免辛辣刺激性食物,注意保暖防寒有助于预防过敏性鼻炎发作。症状持续或加重时应及时就医。