子宫内膜不规则脱落可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式干预。该症状通常由内分泌紊乱、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、黄体功能不全等原因引起。
保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌,避免过度节食或肥胖,减少咖啡因及酒精摄入可改善轻度激素失衡。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,止血药物如氨甲环酸控制出血,短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期。需在医生指导下使用。
孕激素补充如地屈孕酮可促进内膜转化,促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林适用于严重病例,需监测激素水平调整方案。
宫腔镜可切除息肉或粘连,子宫内膜切除术适用于无生育需求者,子宫动脉栓塞术用于难治性出血,需评估手术适应症。
建议记录月经周期变化,避免剧烈运动及盆浴,适量补充铁剂预防贫血,症状持续或加重需及时复查妇科超声与激素六项。