月经几个月没来可能与多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度节食减肥、卵巢早衰等因素有关。
1、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征会导致月经稀发或闭经,通常伴有痤疮、多毛等症状,可通过口服短效避孕药调节月经周期。
2、精神压力过大
长期精神紧张会抑制下丘脑功能,影响激素分泌,建议通过心理咨询、冥想等方式缓解压力。
3、过度节食减肥
体重快速下降会导致促性腺激素分泌不足,恢复均衡饮食后月经周期多可自行恢复。
4、卵巢早衰
40岁前出现卵巢功能衰竭会导致闭经,常伴有潮热盗汗等更年期症状,需进行激素替代治疗。
建议保持规律作息,适当补充优质蛋白和铁元素,若持续闭经应及时就医检查激素水平。