长期吸烟、患有糖尿病、心理压力过大及年龄较大的男性更容易出现勃起功能障碍。
1、长期吸烟
烟草损害血管内皮,导致阴茎供血不足。须戒烟并增加有氧运动,改善血液循环状况。
2、患有糖尿病
高血糖损伤神经与血管,引发勃起困难。需控制血糖,遵医嘱使用二甲双胍等药物治疗。
3、心理压力
焦虑抑郁抑制性兴奋,导致功能性障碍。应进行心理疏导,必要时服用舍曲林等药物。
4、年龄增长
激素水平下降及器官老化,降低性功能。建议保持健康作息,遵医嘱补充十一酸睾酮。
日常应均衡饮食,多吃蔬菜水果,坚持适度运动,避免熬夜,保持心情舒畅有助于预防。