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患有感冒怎么治疗

男，26岁

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患有感冒怎么治疗

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迟翔宇主任医师山东省立医院

感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、充分休息等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
1、多饮水
增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、物理降温
体温超过38.5℃时可使用冰袋敷额或温水擦浴。儿童发热时家长需密切监测体温变化，避免高热惊厥。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚可缓解发热头痛，氯雷他定改善鼻塞流涕，右美沙芬镇咳。需在医生指导下使用，避免多种感冒药混用。
4、充分休息
保证每日7-8小时睡眠，避免剧烈运动。居室保持空气流通，湿度维持在50%-60%为宜。
感冒期间可适量食用生姜、蜂蜜、雪梨、白萝卜等食物，若症状持续加重或出现呼吸困难需及时就医。

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