几个月没来月经可能由多囊卵巢综合征、卵巢早衰、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等原因引起,可通过激素治疗、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
针对内分泌紊乱引起的闭经,医生可能开具戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节激素水平,需定期监测子宫内膜厚度。
体重过轻或肥胖均可能导致闭经,建议保持BMI在18.5-23.9之间,每周进行150分钟中等强度有氧运动,避免过度节食。
多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用二甲双胍改善胰岛素抵抗,甲状腺功能减退需补充左甲状腺素钠,高泌乳素血症常用甲磺酸溴隐亭。
宫腔粘连导致的闭经需行宫腔镜分离术,垂体大腺瘤引起的高泌乳素血症可能需经蝶窦手术切除,术后需长期随访激素水平。
建议记录基础体温监测排卵情况,避免剧烈运动或快速减重,每日保证30克膳食纤维摄入有助于维持激素平衡,出现潮热或骨质疏松症状需及时复查。