一个月没来月经可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、妊娠
育龄期女性停经需优先考虑妊娠可能,可通过早孕试纸检测,确诊后需进行产科建档及定期产检。
2、精神压力
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能,导致暂时性闭经,建议通过心理咨询和规律作息改善。
3、多囊卵巢综合征
该病与胰岛素抵抗有关,表现为月经稀发和痤疮,需用二甲双胍调节代谢,配合炔雌醇环丙孕酮调整周期。
4、甲状腺功能异常
甲亢或甲减均可影响月经周期,需检测TSH水平,甲亢患者可用甲巯咪唑,甲减患者需补充左甲状腺素钠。
建议记录基础体温变化,避免过度节食,若停经超过3个月或伴随头痛、溢乳等症状需及时就诊妇科内分泌科。