权威问答
孕妇胃酸烧心到嗓子眼可通过调整饮食习惯、改变体位、使用抗酸药物、就医评估等方式缓解。胃酸反流通常由激素变化、子宫压迫、饮食刺激、胃食管反流病等原因引起。
少食多餐，避免高脂、辛辣、酸性食物，饭后两小时内避免平卧。建议选择燕麦、香蕉、西蓝花、低脂酸奶等温和食物。
睡眠时抬高床头，日常避免弯腰或紧身衣物压迫腹部。左侧卧位有助于减少胃酸反流。
可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等药物，需避免含镁制剂长期使用。
若症状持续加重或伴吞咽困难，可能与胃食管裂孔疝、消化性溃疡有关，需进行胃镜或超声检查。
孕妇出现严重烧心症状时应避免自行用药，定期产检时向医生反馈症状变化，必要时转诊消化内科联合诊治。
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