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斑秃吃什么食物好呢

男，64岁

病情描述:

斑秃吃什么食物好呢

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朱明炜主任医师北京医院

若出现斑秃情况，可以适量吃黑芝麻、核桃、菠菜、三文鱼等食物，也可以遵医嘱吃复方甘草酸苷片、胱氨酸片、维生素B族、米诺地尔酊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
黑芝麻富含维生素E和锌，有助于改善毛囊健康；核桃含欧米伽3脂肪酸，可促进头发生长；菠菜含有铁和叶酸，帮助改善血液循环；三文鱼富含优质蛋白和维生素D，对头发修复有益。
二、药物
复方甘草酸苷片具有免疫调节作用；胱氨酸片可补充毛发所需氨基酸；维生素B族能改善头皮代谢；米诺地尔酊通过局部刺激促进毛发生长。使用前须严格遵循医嘱。

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