两个月宝宝鼻塞咳嗽可通过调整体位、清洁鼻腔、保持湿度、就医评估等方式缓解。症状通常由生理性鼻塞、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起。
将宝宝头部垫高15度左右,利用重力减轻鼻黏膜充血。家长需避免平躺喂奶,哺乳后竖抱拍嗝20分钟。
家长需使用生理盐水滴鼻软化分泌物,再用吸鼻器轻柔清理。操作时固定宝宝头部,避免损伤鼻黏膜。
使用加湿器维持50%-60%湿度,每日更换水箱水。家长需避免直接对着宝宝喷雾,防止气道刺激。
如伴发热、呼吸急促需及时就诊。可能与呼吸道合胞病毒感染、先天性喉软化有关,表现为三凹征、喂养困难等症状。
家长需监测体温和呼吸频率,避免接触烟雾、香水等刺激物。若症状持续超过48小时或加重,须儿科急诊处理。