糖尿病患者通常需在空腹、餐前、餐后2小时、睡前及夜间五个时间点监测血糖。监测频率受病情稳定性、用药方案、特殊生理状态及并发症风险等因素影响。
晨起未进食时测量,反映基础胰岛素功能,建议控制在4.4-7.0mmol/L。使用胰岛素或磺脲类药物的患者需重点关注。
三餐前监测可评估上顿餐饮食控制效果,预防低血糖发生。血糖波动大者应增加监测次数。
从进食第一口开始计时2小时测量,目标值应低于10mmol/L。妊娠糖尿病患者需控制在8.5mmol/L以内。
预防夜间低血糖,尤其使用中长效胰岛素者。血糖低于5.6mmol/L需适当加餐。
凌晨3点监测可发现隐匿性低血糖或黎明现象。频繁夜间低血糖者需调整胰岛素剂量。
根据医生建议选择个性化监测方案,记录数据时需同时标注测量时间与饮食情况,定期复诊时携带监测记录供医生参考。