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雄性激素脱发要吃什么

病情描述:

雄性激素脱发要吃什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

聂小娟副主任医师山东省立医院

雄性激素脱发可适量吃黑芝麻、核桃、西蓝花、菠菜等食物，也可遵医嘱吃非那雄胺、米诺地尔、螺内酯、环丙孕酮等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并配合饮食调理。
一、黑芝麻
富含优质蛋白与微量元素，有助于滋养毛囊，改善发质，适合日常适量食用。
二、核桃
含有不饱和脂肪酸及维生素E，能辅助调节头皮油脂分泌，为头发生长提供营养支持。
三、非那雄胺
用于抑制体内双氢睾酮生成，针对病因治疗，须由医生评估后开具处方使用。
四、米诺地尔
可扩张局部血管促进毛囊血液循环，帮助延缓脱发进程，需在专业指导下规范应用。
日常应保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，均衡摄入蔬菜水果，适度运动以增强体质。

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