权威问答
手臂关节酸痛可能由肌肉劳损、姿势不当、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
长时间重复性动作或过度用力可能导致肌肉劳损，表现为酸痛和疲劳。建议适当休息，避免重复性动作，可进行热敷缓解症状。
长时间保持不良姿势可能导致关节压力增加，引发酸痛。调整坐姿或工作姿势，定时活动关节有助于缓解症状。
骨关节炎可能与关节退行性变、年龄增长等因素有关，通常表现为关节僵硬和活动受限。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物缓解症状。
类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传因素有关，通常表现为对称性关节肿痛和晨僵。可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药物控制病情。
日常注意保持适度运动，避免关节受凉，均衡饮食有助于关节健康，若症状持续或加重建议及时就医。
2025-11-18
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