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类风湿性关节炎患者饮食应注意什么

女，52岁

病情描述:

类风湿性关节炎患者饮食应注意什么

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

类风湿性关节炎患者饮食需注意抗炎、营养均衡，可适量吃深海鱼、西蓝花、樱桃、燕麦等食物，也可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、塞来昔布等药物。建议在医生指导下调整饮食结构，避免诱发炎症反应。
一、食物
1. 深海鱼
富含omega-3脂肪酸，有助于减轻关节炎症反应。
2. 西蓝花
含萝卜硫素等抗氧化物质，可降低关节氧化应激损伤。
3. 樱桃
含花青素具有抗炎作用，可能缓解关节肿胀症状。
4. 燕麦
提供膳食纤维和硒元素，帮助维持免疫系统平衡。
二、药物
1. 甲氨蝶呤
改善病情抗风湿药，可延缓关节结构破坏进程。
2. 来氟米特
通过抑制嘧啶合成发挥免疫调节作用。
3. 塞来昔布
选择性COX-2抑制剂，用于控制疼痛和炎症。
日常需限制高糖高脂饮食，保持适度运动，定期监测疾病活动度与营养状况。

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