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月经推迟还没来怎么回事

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月经推迟还没来怎么回事

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经推迟可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调节生活方式、药物治疗等方式改善。
1、精神压力
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌异常。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须用药干预。
2、体重骤变
短期内体重下降超过10%可能造成促性腺激素释放激素分泌不足。需保持均衡饮食，逐步恢复体重至健康范围。
3、多囊卵巢综合征
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍缓释片等药物调节激素。
4、甲状腺功能异常
甲亢或甲减均可能干扰性激素合成，通常伴随怕热、嗜睡等症状。需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗。
建议记录月经周期变化，适量补充含铁食物如动物肝脏，若推迟超过3个月需及时妇科就诊。

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