排卵期出血可通过调整同房时间、监测排卵、激素治疗、排查病理因素等方式提高受孕概率。排卵期出血通常由激素波动、子宫内膜敏感、黄体功能不足、妇科疾病等原因引起。
避开出血期间同房,选择出血停止后1-2天进行,此时子宫内膜修复完成且接近排卵日。避免频繁同房,保持2-3天一次的频率。
使用排卵试纸或B超监测排卵,精准把握受孕窗口期。排卵期出血可能与卵泡破裂有关,出血后24-48小时为最佳受孕时机。
黄体功能不足者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、绒毛膜促性腺激素等药物支持黄体功能。需先排除多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
宫颈息肉、子宫内膜息肉等疾病可能导致异常出血,需通过妇科检查、阴道镜或宫腔镜确诊。确诊后可选择息肉切除术等治疗。
备孕期间保持规律作息,避免过度劳累,适当补充维生素E和叶酸。若持续3个月以上排卵期出血伴不孕,建议尽早就诊生殖医学科。