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颈椎引起的头痛怎么治疗

女，34岁

病情描述:

颈椎引起的头痛怎么治疗

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高天副主任医师西京医院九八六医院北区

颈椎引起的头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎源性头痛通常由颈椎退行性变、肌肉劳损、神经压迫、椎动脉供血不足等原因引起。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛；神经营养药物如甲钴胺有助于改善神经功能。需在医生指导下使用。
2、物理治疗
颈椎牵引可减轻椎间盘压力，热敷能缓解肌肉紧张，低频脉冲电刺激有助于改善局部血液循环。建议在专业康复师指导下进行。
3、生活方式调整
保持正确坐姿避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期做颈椎保健运动如米字操，避免颈部受凉。
4、手术治疗
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫神经血管的情况，可能需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。
日常可进行游泳、放风筝等仰头运动，避免提重物和剧烈转头，睡眠时选择高度适中的枕头，若症状持续加重应及时就医复查。

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