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腿摔青了怎么治疗

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腿摔青了怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

腿摔青了可通过冷敷、热敷、抬高患肢、药物治疗等方式处理，通常由外力撞击、血管破裂、凝血功能异常、服用抗凝药等原因引起。
1、冷敷
受伤初期立即冷敷，收缩血管减少出血，缓解肿胀疼痛，每次十五分钟左右。
2、热敷
四十八小时后改为热敷，促进血液循环加速淤血吸收，帮助消退青紫斑块。
3、抬高患肢
休息时将腿部垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻局部水肿。
4、药物治疗
可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等。
日常注意避免剧烈运动，饮食增加维生素C摄入，若疼痛加剧或久不消退需及时就医。

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