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有口腔溃疡如何饮食

男，25岁

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有口腔溃疡如何饮食

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刘京津副主任医师信阳市中心医院

若出现口腔溃疡，可以适量吃香蕉、酸奶、鸡蛋羹、南瓜等食物，也可以遵医嘱吃西地碘含片、维生素B2片、复方氯己定含漱液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
香蕉富含维生素B6和钾，质地柔软可减少溃疡面摩擦，但需避免过量食用导致胃肠不适。
二、食物
酸奶含益生菌和优质蛋白，有助于维持口腔菌群平衡，选择无糖品种以避免刺激溃疡。
三、食物
鸡蛋羹提供易吸收的动物蛋白和锌元素，促进黏膜修复，蒸制时避免添加刺激性调料。
四、食物
南瓜含维生素A和膳食纤维，煮熟后口感绵软，可缓解进食疼痛，但过敏体质者慎食。
一、药物
西地碘含片具有广谱消毒作用，可减轻溃疡继发感染，使用前需排除碘过敏史。
二、药物
维生素B2片针对营养缺乏型溃疡，参与黏膜细胞代谢，需配合饮食调整长期缺乏状况。
三、药物
复方氯己定含漱液含抗菌成分和局部麻醉剂，适合多发性溃疡，儿童使用需稀释浓度。
避免食用辛辣、过酸或过硬食物，保持口腔清洁，溃疡持续超过两周或反复发作应及时就诊排查系统性病因。

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