糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖等原因引起,可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素注射等方式治疗。
家族遗传是糖尿病的重要诱因,直系亲属患病者发病概率较高。建议定期监测血糖,早期发现异常可通过饮食控制和运动干预。
长期高糖高脂饮食会导致胰岛功能受损。减少精制糖摄入,增加全谷物和蔬菜比例,必要时医生可能开具二甲双胍、格列美脲等口服药物。
久坐不动会降低胰岛素敏感性。每周进行中等强度运动,配合阿卡波糖等药物可改善糖代谢。
内脏脂肪堆积易引发胰岛素抵抗。减重5%-10%能显著改善病情,严重者可考虑司美格鲁肽等注射制剂。
糖尿病患者需定期检测血糖,保持规律作息,避免高升糖指数食物,出现多饮多尿等症状应及时就医。