早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停顿-挤压法或分散注意力延长射精潜伏期,伴侣共同参与训练有助于建立信心,无须药物干预。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,需在医生指导下使用,避免影响正常勃起功能。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,需排除心血管疾病后遵医嘱服用。
认知行为疗法可缓解焦虑情绪,伴侣关系咨询能改善沟通问题,适用于心因性早泄患者。
建议避免过度自慰,保持规律性生活频率,适量补充锌元素和维生素E,症状持续需到男科或泌尿外科就诊。